虾米炒青菜怎么做好吃?


第2步、虾米清洗一遍。
第3步、锅中放油烧热,下入青菜翻炒。
第4步、放入虾米同炒2分钟,加少许盐和蚝油调味炒匀(虾米是咸的,酌情加盐)。
第5步、简单又美味的小炒。
二、腐竹炒青菜怎么做好吃?材料:腐竹80克,青菜心40克,胡萝卜20克,水发木耳20克。
调料:料酒、酱油、白糖、清汤、水淀粉、盐各适量。
做法:
1。腐竹用清水泡发,洗净,切成菱形;木耳洗净,去蒂,撕成小朵;青菜心洗净,切断;胡萝卜洗净,切菱形片。
2。将上一步中的所有材料分别入沸水锅中焯透后捞出。
3。锅置火上,放油烧热,倒入腐竹、木耳、青菜心、胡萝卜煸炒,烹入料酒,放入酱油、白糖调味,加少许清汤,烧沸后放盐,用水淀粉勾芡即可。
三、豆腐炒青菜怎么做好吃?1. 买来的老豆腐用刀切成厚2毫米,宽3厘米,长4厘米的小豆腐块。
2. 买来的青菜择干净,放水里泡5分钟,再洗,洗净捞出控水。
3. 锅中加油烧热,倒入切好的豆腐块,油不要烧大火,待豆腐块一面炸金黄时翻至另一面,两面都煎金黄色时捞出。
4. 起锅加油烧热,倒入洗好的青菜翻炒,等青菜变色后放入豆腐块,翻炒均匀
5. 豆腐炒好后加入盐,鸡精调味后即可盛出来
四、西红柿炒青菜怎么做好吃?番茄炒青菜的用料
小青菜一把番茄半个
大蒜2瓣蚝油1勺
橄榄油10克盐适量
步骤1
青菜洗净切碎,西红柿去皮切碎,大蒜切碎。
步骤2
橄榄油下锅烧热放大蒜爆香,最近吃减脂餐,低油,不介意的可以用普通食用油哦。放青菜翻炒到变软,出锅前撒一丢丢盐,一勺蚝油翻拌均匀就ok啦。
五、炒青菜干怎么做好吃法?1、食材:干青菜250克、五花肉600克、油适量、盐适量、辣椒适量、姜适量、八角适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白糖适量。
2、制作时间:30分钟-1小时。
3、步骤:干青菜一把温水泡发半天。
4、泡好的青菜已经软了然后挤去水分。
5、切细,准备五花肉,生姜,八角。
6、五花肉切丁,灼水,爆炒姜,八角,加入五花肉翻炒。
7、然后加入干青菜一起翻炒,炒至均匀。
8、加入料酒,生抽,老抽,再加入白糖炒均匀。
9、上锅蒸10分钟,直至肉软烂。
10、出锅,爆炒辣椒,倒入蒸好的肉,加入盐,鸡精调味,出锅。
六、香菇木耳炒青菜怎么做好吃?
这里青菜用的是白菜,大白菜不但营养丰富,而且,还是百搭食材。木耳,被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”,能补气血,减肥放便秘等功效。香菇素有"山珍之王"之美称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。这三样结合在一起营养又健康。
食材:白菜、香菇、木耳、葱、蒜、干辣椒、油、盐、白胡椒粉、生抽。
做法:
1.香菇洗净改刀切十字,木耳提前泡发。
2.葱洗净切葱花,蒜切片,干辣椒切段备用。
3.白菜洗净撕成片备用。
4.起锅倒入水烧热,倒入香菇,白菜焯水。
5.起锅倒入油烧热,放入葱花、姜片和干辣椒爆香。
6.倒入木耳和香菇块翻炒均匀。
7.倒入焯过水的白菜,翻炒均匀。
8.加入少许盐、胡椒粉、生抽稍煸炒一下,即可出锅。
夏季一定要吃白菜胡萝卜之类的菜,增加维生素。家常菜炒的也很快,颜值也好,口感清淡还不上火,解油腻。
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七、家常牛肉香菇炒青菜怎么做好吃?
1.准备一块牛肉,一些香菇和一把青菜
2.将青菜切碎
3.将牛肉切片
4.热锅冷油,先将香菇入锅煸炒一下
5.接着将牛肉片放入锅中煸炒
6.最后将青菜倒入锅中煸炒
7.炒至青菜变软后,撒盐和水,搅拌均匀即可
小贴士
青菜变软即可吃,有点叫嚼劲的青菜才好吃,所以先将香菇和牛先煸炒一下
八、怎样炒青菜好吃?青菜是家庭饭桌上必不可少的菜式之一,这看起来很简单,但实际操作起来,要做的美味可口并不是一件十分容易的事情,有一些小窍门是需要注意的。
炒青菜的用油量稍微比平常烹饪要多一些,因为没有有份滋润的话,青菜就不好看,没有那种嫩绿的感觉。犹如没有各种护肤品滋润的皮肤,没有水盈盈的感觉。其次炒青菜的火候也需要注意,基本以旺火快炒为主,千万不要用中小火慢慢去煮,做出来的青菜样子并不理想,同时口感也不好。炒青菜不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩。
很多人可能会小看放盐,其实炒菜时放盐最关键。有些青菜比如生菜、大白菜、这种本身水分就很足的青菜,就一定要在炒到八成熟的时候再放盐,如果早放盐,就会出一滩水,也容易影响菜的颜色。然而有些青菜,比如通心菜、红薯叶、南瓜苗之类,水分并不多的青菜,最好在放油之后,把需要的盐分倒进油里融化掉,再倒菜入锅内旺火快炒,这样在炒的过程中,会避出青菜中的一小部分水份,可以更好地保护此类青菜的翠绿。
另外,对于有些青菜而言,在入盘后千万不要堆起来,要用筷子在盘子中央跳出一块空地,让青菜更快散热,才不会因温度过高而使青菜变色。另外,适当选择自己喜爱的调料,从花椒到蒜蓉不等,加入青菜一块炒,也会增加其美味。
九、猪心炒青菜怎么做如何做好吃?首先把青菜洗干净切段备用,起锅加水把猪心焯水,煮几分钟,捞出切片,另起锅下油,油热下猪心煸炒出香味,下葱姜蒜一起炒出香味,加少许清水,下生抽,蚝油,盐,鸡精调味,最后下青菜翻炒入味就可以
十、怎么做好吃,炒青菜毛豆的家常做法?想要做出好吃的炒青菜毛豆,以下是一些技巧和注意事项:
1. 选择新鲜的食材:选用新鲜嫩绿的青菜和饱满的毛豆,保证口感和味道更好。
2. 准备工作:清洗青菜和毛豆,并将青菜切成适当大小的段。去除毛豆的壳,以确保炒菜时更加入味。
3. 刀工处理:切姜末和蒜末时,尽量切得细碎,这样可以增强香味的释放。
4. 火候掌握:炒菜时火候的掌握至关重要。首先,将锅预热至中高火,确保锅热了再加油,这可以避免食材粘锅。同时,炒青菜毛豆时,应该采用快炒的方式,保持高温短时间翻炒,以保持食材的鲜嫩和脆爽口感。
5. 顺序烹调:先炒蒜末和姜末,再加入毛豆,最后加入青菜。蒜末和姜末的炒香能为整道菜提供更好的口感;而毛豆翻炒片刻后,再加入青菜,可以保持青菜的颜色和口感。
6. 适量调味:在炒制过程中,可以根据个人口味加入适量的盐和料酒进行调味。注意要适量,避免过咸或者过淡。
7. 快速炒匀:使用锅铲快速翻炒,使青菜毛豆均匀受热,保持脆爽的口感。
8. 口感处理:如果喜欢软熟口感的青菜,可以稍微多炒一会儿,让青菜变软熟。如果喜欢保持青菜的脆爽口感,可以尽量减少炒制时间。
以上是炒青菜毛豆的家常做法的一些技巧和注意事项,希望对您有所帮助。祝您做出美味的炒青菜毛豆!


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原文地址: 虾米炒青菜怎么做好吃? 发布于2024-07-05 13:37:32